Curcuma pour exportation importation
importationCurcuma destiné à l’exportation et à l’importation
Spécifications du curcuma
Aspect : Poudre cristalline jaune orangé
Curcumine 95 %
Ingrédient actif : Curcuma : C₂1H₂O₃
Ingrédient actif : Curcuma déméthoxy : C₂0H₃O₃
Ingrédient actif : Curcuma bisdesméthoxy : C₂9H₃O₃
Solubilité : Insoluble dans l’eau ou l’éther ; soluble dans l’éthanol
Que sont le curcuma et la curcumine ?
Le curcuma destiné à l’exportation et à l’importation est l’épice qui donne sa couleur jaune au curry. Il est utilisé en Inde depuis des millénaires comme épice et plante médicinale. Des recherches menées par Trusted Source ont montré que le curcuma contient des composés aux propriétés médicinales.
Ces composés sont appelés curcuminoïdes. Le plus important est la curcumine, principal ingrédient actif du curcuma.
Voici les 10 principaux bienfaits pour la santé, fondés sur des données probantes, du curcuma destiné à l’exportation et à l’importation et de la curcumine.
1. Le curcuma contient des composés bioactifs aux propriétés médicinales.
Il possède de puissants effets anti-inflammatoires (Source fiable) et est un antioxydant très puissant. Cependant, sa teneur en curcuma destiné à l’exportation et à l’importation n’est que d’environ 1 à 6 % de son poids (Source fiable).
La plupart des études sur cette plante utilisent des extraits de curcumine contenant principalement de la curcumine, avec des doses dépassant généralement 1 gramme (g) par jour. Il serait donc difficile d’atteindre ces niveaux en utilisant uniquement le curcuma comme épice. C’est pourquoi certaines personnes choisissent de prendre des compléments alimentaires.
De plus, la curcumine est mal absorbée par le sang. Pour bénéficier de tous ses effets, sa biodisponibilité (Source fiable) (la vitesse à laquelle votre corps absorbe une substance) doit être améliorée.
Il est conseillé de le consommer avec du poivre noir, qui contient de la pipérine. La pipérine est une substance naturelle qui améliore l’absorption de la curcumine de 2 000 % (Source fiable). En fait, les meilleurs compléments de curcumine contiennent de la pipérine, ce qui les rend nettement plus efficaces.
La curcumine est également liposoluble, ce qui signifie qu’elle se décompose et se dissout dans les graisses ou les huiles. C’est pourquoi il peut être judicieux de prendre des compléments de curcuma (export et import) avec un repas riche en graisses.
2. Le curcuma (export et import) est un anti-inflammatoire naturel
Le curcuma est une substance bioactive qui peut aider à combattre l’inflammation, bien que des doses très élevées (Source fiable) soient nécessaires pour produire des effets thérapeutiques.
Néanmoins, cela signifie qu’il a le potentiel de combattre l’inflammation (Source fiable) qui joue un rôle dans de nombreux problèmes de santé et maladies.
C’est pourquoi tout ce qui peut aider à combattre l’inflammation chronique est potentiellement important pour prévenir et traiter ces affections.
Pour regarder une vidéo sur le curcuma, cliquez sur le lien suivant
https://www.healthline.com/nutrition/top-10-evidence-based-health-benefits-of-turmeric#what-it-is
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